Υγεία

Λωτός...η σούπερ τροφή!

Ο λωτός είναι ένα φρούτο το οποίο προέρχεται από την Ιαπωνία. Το όνομά του σημαίνει «τροφή των θεών». Μοιάζει με μεγάλη πορτοκαλί ντομάτα...

Στοματική υγιεινή. Απαραίτητα βήματα για λαμπερό χαμόγελο.

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι η στοματική υγιεινή για να έχουμε γερά δόντια και ένα όμορφο, λαμπερό χαμόγελο. Και μπορεί αυτός να...

4 +1 συμβουλές για γερά μαλλιά και η νέα σειρά περιποίησης Botaniq

Τα μαλλιά μας ταλαιπωρούνται καθημερινά από τα προϊόντα Styling, το πιστολάκι, τα σφιχτά λαστιχάκια, αλλά και από τις καιρικές συνθήκες,...

Deodorant ή antiperspirant; Σε τι διαφέρουν και τι να επιλέξετε;

Μάθαμε τα πάντα γύρω από τα αποσμητικά προϊόντα και σε αυτό το άρθρο σας έχουμε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες! Δείτε τι είναι το...

Έλαιο τεϊόδεντρου ή αλλιώς Tea tree…Απαραίτητο για μια υγιή επιδερμίδα

Όπως όλοι γνωρίζουμε, τα εκχυλίσματα των περισσοτέρων φυτών και βοτάνων έχουν πολλαπλά οφέλη στην υγεία και στην ομορφιά! Ένα από αυτά...

Καθημερινός καθαρισμός προσώπου. Λάθη που κάνουμε και χρήσιμες συμβουλές για μια όμορφη επιδερμίδα

Σήμερα λοιπόν θα μοιραστούμε μαζί σας 5 μυστικά για τον σωστό καθαρισμό του προσώπου σας στο σπίτι, αλλά και τα βασικότερα λάθη που κάνουμε.

Μάσκα ομορφιάς. Πως να επιλέξετε τη σωστή για την επιδερμίδα σας

Τι πιο όμορφο από ένα λαμπερό πρόσωπο, χωρίς ακμή, μαύρα στίγματα ή σημάδια γήρανσης!...και πως θα καταφέρουμε να έχουμε μια αψεγάδιαστη...

Πανάδες: Πότε εμφανίζονται και πώς να απαλλαγείτε από αυτές. Φυσικές λύσεις και προϊόντα!

ΠΑΝΑΔΕΣ: Ένα θέμα που λίγο ή πολύ μας απασχολεί όλες!

5 κακές συνήθειες που ταλαιπωρούν το στήθος σας!

Μπορεί να μην το καταλαβαίνετε, αλλά υπάρχουν κάποιες κακές συνήθειες που ταλαιπωρούν το στήθος σας...Ποιες είναι αυτές; 1. Φοράτε λάθος...

Face Toner. Το μυστικό όπλο για μια υγιή, νεανική επιδερμίδα

Τι είναι το face toner και γιατί να το εντάξετε στην καθημερινή σας περιποίηση; Πιθανότατα να έχει ακούσει για το Face Toner! Ειδικά τα...

Αλόη η θαυματουργή. Χρήσεις, φυσικές συνταγές D.I.Y και αγαπημένα προϊόντα

Φαντάζομαι ότι γνωρίζετε την αλόη! Ακόμη και αν δεν την έχετε χρησιμοποιήσει, λογικά έχετε ακούσει για τις δεκάδες ιδιότητες και τα οφέλη...

Απόκτησε τα ομορφότερα φρύδια κάθε ημέρα με αυτή την τεχνική!

Εάν ζωγραφίζεις τα φρύδια σου με μολύβι, αυτό μπορεί να απαιτεί περίπου 10 λεπτά κάθε ημέρα και σίγουρα αυτό το χρόνο μπορείς να τον...

Πως να μάθετε στα παιδιά σας να τρέφονται σωστά

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να τρεφόμαστε σωστά ώστε να είμαστε υγιείς. Πρέπει λοιπόν να μάθουμε και στα παιδιά μας να...

Βάλτε το Κεφίρ στη διατροφή σας

Τα τελευταία χρόνια ακούμε πολύ για το κεφίρ και το πόσο καλό κάνει στην υγεία μας. Τι είναι όμως το κεφίρ; Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα,...

Αχ, αυτή η άνοιξη με τις αλλεργίες της!

Άνοιξη! Ωραία εποχή…την περιμένω κάθε χρόνο πως και πως, γιατί με τον χειμώνα η αλήθεια είναι ότι δεν τα πάω πολύ καλά και βιάζομαι να...

Λιπαρή επιδερμίδα και ακμή; Υπάρχει λύση!

Η κλασσική μορφή ακμής εμφανίζεται κυρίως στην εφηβική ηλικία και οφείλεται στη λειτουργία των σμηγματορροϊκών αδένων. Παρόλα αυτά, η...

5 τρόποι να αποφύγεις τα γλυκά!

Οι περισσότεροι έχουμε αδυναμία στα γλυκά και τα παγωτά...Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε μια λαχταριστή σοκολατίνα; Δεν πρέπει όμως να το...

Infused water...ιδέες για γευστικό νερό!

Το νερό είναι το Α και το Ω για την υγεία μας...καθαρίζει τον οργανισμό μας από τοξίνες, ενυδατώνει το δέρμα κ.α. Πρέπει λοιπόν να...

Τρώτε σταφύλια; Φάτε και τα κουκούτσια τους...κάνουν καλό!

Τρώτε σταφύλια; Ξέρετε ότι είναι καλό να τρώτε και τα κουκούτσια τους γιατί περιέχουν μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών; Ναι, ναι! Σας έχω...

Σε τσίμπησε μέλισσα; Να τι πρέπει να κάνεις!

Περίπου το 3% των ανθρώπων που δέχονται τσίμπημα από μέλισσα ή σφήκα έχει κάποια αλλεργική αντίδραση! Οι περισσότεροι έχουν μόνο μια...