

7 Λόγοι για να τρως κεράσια
Σου έχω 7 λόγους για να τρως κεράσια! Πέρα από το ότι είναι νοστιμότατα, έχουν πολλά οφέλη στην υγεία μας και αποτελούν ασπίδα του...


Κάψτε γρήγορα λίπος με τις κατάλληλες τροφές!
Ξέρετε ότι υπάρχουν τροφές που σας βοηθούν να τονώσετε τον μεταβολισμό σας, να διώξετε τις τοξίνες και να ρυθμίσετε το βάρος σας; Και...


Η γυμναστική του καναπέ!
Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να εντάξουμε στην καθημερινότητα μας τη γυμναστική. Όχι μόνο για να έχουμε ωραίο σώμα αλλά κυρίως...


Μειώστε την κυτταρίτιδα
Κυτταρίτιδα! Ένα θέμα που μας απασχολεί λίγο ή πολύ όλες. Περισσότερο βέβαια το θυμόμαστε όταν πλησιάζει το καλοκαιράκι και τότε...


Τα αγγουράκια δεν είναι μόνο για σαλάτα! Έχουν 6 ακόμη εφαρμογές!
Αγγουράκια! Μπορείς να τα χρησιμοποιήσεις για να φτιάξεις υπέροχες σαλάτες! Έχουν μόνο και 6 άλλες χρήσεις που πρέπει να γνωρίζεις και θα...


5 καθημερινές συνήθειες για λαμπερό δέρμα
1. Πλύνε το πρόσωπο σου- Αφαίρεσε το make up Μην ξεχνάς να πλένεις καλά το πρόσωπο σου και να αφαιρείς το make-up πριν πέσεις για ύπνο....


Πως να επιλέξετε το σωστό μέγεθος σουτιέν
Η λανθασμένη επιλογή σουτιέν σχετίζεται άμεσα με την υγεία σου, καθώς η επιλογή λάθος σουτιέν μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστικά...


Κάψτε γρήγορα λίπος με τις κατάλληλες τροφές!
Ξέρετε ότι υπάρχουν τροφές που σας βοηθούν να τονώσετε τον μεταβολισμό σας, να διώξετε τις τοξίνες και να ρυθμίσετε το βάρος σας; Και...