Τρώτε σταφύλια; Ξέρετε ότι είναι καλό να τρώτε και τα κουκούτσια τους γιατί περιέχουν μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών; Ναι, ναι!
Σας έχω 5 λόγους για να καταναλώνετε τα σταφύλια μαζί με τα κουκουτσάκια τους!
1. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες και βιταμίνη C και προστατεύουν το σώμα σας από τη βλάβη που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες. 2. Μπορούν επίσης να συμβάλουν στον καθαρισμό του αίματος απομακρύνοντας τις άχρηστες ουσίες από φάρμακα και άλλα βλαβερά στοιχεία. Διεγείρουν την καλή κυκλοφορία του αίματος και προλαμβάνουν το σχηματισμό θρόμβων. 3. Χάρη στην υψηλή τους περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τα κουκούτσια σταφυλιού συνιστώνται για την καταπολέμηση του καρκίνου του μαστού, του δέρματος και του προστάτη. 4. Έχουν αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορούν να αναστείλουν την ανάπτυξη μικροβίων, να προλάβουν και να αντιμετωπίσουν διάφορα είδη λοιμώξεων ή διαταραχών όπως δερματίτιδα, έλκη κτλ. 5. Προλαμβάνουν την πρόωρη γήρανση του δέρματος και των οργάνων, των ιστών και των κυττάρων.
コメント