Σήμερα θα σας μιλήσουμε για ένα βιβλίο αυτοβελτίωσης και ψυχολογίας που αναμέναμε να εκδοθεί για να το πάρουμε στα χέρια μας…και η χαρά μας όταν ήρθε η ώρα, δεν περιγράφεται!
Μιλάμε φυσικά για το νέο βιβλίο του γνωστού Κλινικού Ψυχολόγου Γιάννη Αθανασόπουλου, με τίτλο «Να προσέχεις», το οποίο είχε ήδη κάνει χαμό πριν κυκλοφορήσει -οι προπαραγγελίες ήταν ατελείωτες- και βέβαια συνεχίζει να κάνει τον χαμούλη του γιατί είναι γραμμένο με το απλό και αυθεντικό στυλ του Γιάννη που όλοι γνωρίσαμε μέσα από τα social media (athanasopoulosyiannis) και έχει καταφέρει να αγγίξει την ψυχή μας.
Πρόκειται για ένα βιβλίο που σίγουρα όλοι πρέπει να διαβάσουμε.
Σπουδαία θέμα όπως ο φόβος, η ενοχή, ο πόνος, τα όρια, ο έρωτας και πολλά ακόμη. Πεποιθήσεις που μας κρατούν πίσω, που μας περιορίζουν. Αλήθειες που μπορεί να μας πονούν καμιά φορά αλλά είναι εδώ!
Όπως έχει αναφέρει ο ίδιος ο συγγραφέας «Το βιβλίο μιλά για τους τρεις μεγάλους υπαρξιακούς μας πυρήνες: τον φόβο, την ενοχή και τον πόνο, και για το μασκάρεμά τους σε άλλα. Μιλά για το εμείς, για την αγάπη, τον Θεό και τη σύνδεση. Μιλά για το πώς οι σκέψεις μας, που κάποια στιγμή έγιναν πεποιθήσεις μας, δεν μας αφήνουν να πάρουμε ανάσα από την καταστροφολογία. Προτείνει εργαλεία για να αποδεσμευτούμε από αυτόν τον φαύλο κύκλο, με έναν διαφορετικό τρόπο – όχι στο όνομα μόνο των εργαλείων της ψυχολογίας, αλλά και στο όνομα της ίδιας της αγάπης. Μιλά για το βίωμά μου. Και το δικό σου.»
Πώς μας φάνηκε
Το βιβλίο «Να προσέχεις» το αγαπήσαμε ! Αναλύει τόσο σημαντικά πράγματα που βιώνουμε όλοι μας καθημερινά και πολλές φορές δεν ξέρουμε πώς να τα διαχειριστούμε. Μας έκανε να νιώσουμε πιο δυνατοί και να απλοποιήσουμε αρκετές πεποιθήσεις μας που φάνταζαν έως σήμερα ένα «βουνό» μέσα στο μυαλό μας.
Παρατηρήσαμε ακόμη ότι είναι γραμμένο με τόσο απλό και αληθινό τρόπο, που νιώθεις αμέσως μια γαλήνη κατά την ανάγνωση του. Αν μάλιστα έχεις παρακολουθήσει τον συγγραφέα στα social media σε πάρα πολλά σημεία τον κάνεις εικόνα, σαν να σου τα λέει ο ίδιος. Σου έρχεται αμέσως στο μυαλό η εικόνα του, αυτή η αμεσότητα που έχει και ο τρόπος που μιλάει, ήρεμα και κατανοητά. Έτσι ακριβώς προσλαμβάνεις και όλα τα υπέροχα μηνύματα του βιβλίου, με έναν τρόπο τόσο άμεσο και αβίαστο.
Χαρακτηριστικά & λοιπές πληροφορίες
Εκδόσεις: Ψυχογιός
Συγγραφέας: Γιάννης Αθανασόπουλος
Σελίδες βιβλίου: 176
Διαστάσεις βιβλίου: 14x21 cm
Έκδοση: Οκτώβριος 2024
Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ψυχογιός και μπορείτε να το βρείτε στο site των εκδόσεων www.psichogios.gr, καθώς και σε πολλά βιβλιοπωλεία.
Θα το βρείτε και σε audiobook, για τους πιο ακουστικούς τύπους!
Comments